SELF RECORDING
FOR
BUSINESS ATHLETES

SelfDoc. はパフォーマンスを向上させたい人の為の、
データを基にしたセルフコンディショニングツールです

FEATURES

Well-beingを取り巻く3つのデータを分析
そこから調子に影響している要因を解析

1.主観データ

本人が自覚する調子をつかさどる要素

2.フィジカルデータ

睡眠/ストレス/行動量を中心とした
自分自身の体があらわす自覚しないデータ

3.外部データ

基本/気圧/花粉量などユーザーを取り巻く外部データ

CORE VALUES

Visualization: 見て気付く

自分のストレスや睡眠をモニタリングできます

Action:アクションする

調子を整えるためのアクションをベンチマーク

Improvement:改善する

アクションによって改善しているポイントが示されます

Enhance:強化する

データが蓄積されることで、各々のパターンを抽出
調子を維持するためのモデリングを行っていきます